חוש החודש: חוש השינה
השינה חשובה והכרחית כדי לעבוד את ה' בשמחה. כשאני ישנה טוב זה סימן שאני סומכת ובוטחת, וכשמופיעים קשיים בשינה זה מעיד שמשהו מטריד אותי, שקשה לי לסמוך. בחודש כסלו אני רוצה להגיע לשינה טובה מתוך כך שאני סומכת על ה', בוטחת בו ומניחה ראש עליו, ואז הדברים מסתדרים ומתברכים, ואני יכולה לעצום עין ולהרפות, כי יש מלך לעולם, והוא אב הרחמים.
חלומות מתגשמים
כשאני סומכת על מלך העולם ומרגישה ביטחון, אני חווה התרחבות, ויכולה לחלום על עתיד קרוב של שפע, אהבה, גאולה, רפואה וכל מה שהנשמה שלי מבקשת
חוש השינה מאיר בחודש שבו אנחנו קוראים בפרשות השבוע על חלומות, שעניינם מפגש עמוק עם הנשמה. הרב קוק אומר: "אין אדם מצייר אלא מה שנשמתו משגת". הציורים והדמיונות שאנחנו רואות בחלומות מגיעים מהנשמה, כי הנשמה יודעת שאלו דברים שיש בידנו להשיג אותם.
חודש כסלו מזמין אותנו להתחבר בצורה עמוקה עם החלום, לפתוח נתיב בחיינו לחלומות ולראות אותם מתקיימים. זה מתאפשר רק כשאני סומכת. כשאני סומכת על מלך העולם ומרגישה ביטחון, אני חווה התרחבות, ויכולה לחלום על עתיד קרוב של שפע, אהבה, גאולה, רפואה וכל מה שהנשמה שלי מבקשת. ולהבדיל, אדם שלא מרגיש ביטחון – חי במצב הישרדותי, התודעה שלו מצומצמת יותר, וממילא אינו מסוגל לחלום.
כשאני חיה ומדברת את החלום שלי, זה מביא לי החלמה וחמלה. מחקרים מראים שכשאדם חי את החלום שלו, הגוף מגייס כוחות להתרפא. אז כשאני רוצה לדייק את החלום, אני מתייחסת לכמה שאלות:
ראשית, מה בדיוק אני רוצה? לרדת לפרטי פרטים, ולא לחסוך דבר. לא חסר דבר בבית המלך, אפשר לבקש כל מה שהנשמה רוצה. אחר כך להבין: עבור מי אני חולמת? האם זו בקשה נשמתית שלי, או שמישהו שתל לי את המטרה הזאת בחיים? האם החלום הזה באמת שלי, או נובע מהשפעה חיצונית? ולבסוף: מה יתאפשר לי בחיים כשהחלום יתגשם, ואילו דלתות ייפתחו בפניי?
נחלים של אהבה
בחודש הזה אנחנו מוזמנות להיות "בנות בינה", ולהסכים לרדת למקומות שנמוכים מעשרה טפחים, שזה הגובה שבו מדליקים את המנורה. גם בפנימיות שלי אני רוצה להצליח לרדת אל התת־מודע, אל התחומים הנעלמים בנפש ובאישיות שלי, בלי לפחד, לרדת עם נר דולק, להיות בהתבוננות על המקומות האלה ולהדליק שם אור. יכול להופיע שם הרבה רעד שיכול להציף אותי, אבל שם אני תמיד אפגוש את האור הגנוז. הוא נקרא גנוז משום שהוא נסתר, וכשאני מגיעה למקומות הסתר, אני יכולה לחשוף ולגלות אותו מתוך הנשמה שלי.
כך גם הרעיון של מצוות חנוכה. בפן הטכני אני מדליקה נרות בגובה מסוים, ובכוונה הרוחנית אני מכוונת שתהיה זרימת אור לאזורים התודעתיים הפנימיים שמסתתרים בנעלם. בהדלקת הנרות אנחנו מברכות "להדליק נר חנוכה". על פי כוונות האר"י והרש"ש, בפסוק הזה ראשי התיבות הם נח"ל, וטוב בזמן ההדלקה לכוון כאילו זורמים עליי נחלים עליונים של אהבה, חסד ואור עד למקומות הכי פנימיים ומוסתרים. בכל יום כשאומרים את שם ה' בברכות ההדלקה מכוונים אותו עם ניקוד אחר, וכל צירוף ניקודים מגלה איזה נחל זורם עלינו באותו זמן.
כוונות טובות
כשאני נמצאת מול החנוכייה אני מכוונת להיות בחניה ובהשהיה, ונותנת לנשמה לדבר, לתמלל את האור הגנוז ולגלות את הפנימיות שלי. בכל יום מימות החנוכה כדאי לומר מול החנוכייה משפטי אור ותפילה, ולתת לנשמה לדבר את מה שזורח בה בהתאם לנחל שמאיר עליה באותו יום. לדוגמה:
נר ראשון – חסד: אבא, אתה כאן איתי, אני מרגישה את האהבה שלך ומרגישה מוגנת, אני ממגנטת שפע.
נר שני – גבורה: יחד איתך, ה', אני מתמלאת ביטחון ואומץ. אני מרגישה את הכוח שלך בתוכי, אני מסוגלת.
נר שלישי – נצח: מכוחך אני מצליחה לפרוץ, לפעול, להיטיב ולהביא ברכה לעולם. אני חופשייה מכאב, אני חופשייה מבושה.
נר רביעי – תפארת: אני מלאת אהבה ורחמים, אני רוצה לזכות לדבר רק אמת ורק פנימיות.
נר חמישי – הוד: אני נראית טוב, אני מטופחת, אני מרגישה הודיה גדולה לה' ומודה על העתיד.
נר שישי – יסוד: אני מסוגלת ליצור קשר מלא ועמוק, אני מרגישה אמון ומסוגלת להגיע להיקשרות עמוקה, אני מעוררת הערכה, מידת הצניעות מתרחבת בתוכי.
נר שביעי – עטרת היסוד: מבקשת להיות גילוי של אור, המבט שלי עוטף אור והדיבור שלי מביא חיבורים ושלום.
נר שמיני – מלכות: משפטים של פינוי וענווה: אני מסוגלת לסלוח למשפחה שלי, לסלוח לעצמי, אני משוחררת מכעסים, משוחררת מפחדים, ומוותרת על הצורך להיות תמיד צודקת.
קרדיט: הרבנית רחל בזק
המשך הכתבה בגיליון כסלו תשפ"ו,
לעוד תוכן ערכי, נשי וישראלי הצטרפי היום למגזין פנימה, להצטרפות לחצי כאן