בוחרת במודעות
כשאנחנו לא במודעות, החיים ממשיכים, אבל אנחנו קצת נעלמות בתוכם. אנחנו מגיעות ליעדים, אבל לא באמת חוות את הדרך. כשאנחנו עייפות או לחוצות, אנחנו מגיבות בצורה אוטומטית ומפספסות את עצמנו: את התחושות, את הצרכים, את האפשרות לבחור. כשאין מודעות, ההרגלים, הפחדים והשגרה מנהלים אותנו, וזה השורש להרבה תסכול וכאב פנימי.