קינוח חלבי, מקורי ובריא לחג שבועות…ארטיק חלבה ובננה

רכיבים עבור 4 ארטיקים:

¼ כוס טחינה גולמית מלאה

2 בננות בשלות

1 תמר מג׳הול

¼ כוס חלב לבחירה

2 כפות פורמולה 1 וניל עוגיות

קורט מלח

 

1. מניחים את כל הרכיבים בבלנדר וטוחנים לשייק חלק.
2. יוצקים לתבניות של ארטיקים ומקפיאים 3-4 שעות.

 

טיפ: אפשר גם להוסיף קוביות של כל פרי שאוהבים.

המתכון באדיבות הרבלייף