איך מבקשים סליחה מילד שנפגע והאם ילדים מבינים בכלל את משמעות המילה? שאלנו את מיכל דליות, "סופר נני" שמאירה באור חדש את הסליחה בין בני הבית ומסבירה על האחריות שלנו כהורים להוות מודל לבקשת סליחה אמיתית

זוגיות היא עבודה, כך תמיד אומרים. אך זוגיות היא גם הודיה על מה שיש ותפילה. תפילה להיות אחד לשני לבית גם כשקשה.
טור אישי

סיפורה של קרינה צ'פלינסקי מתפרש על פני שלוש יבשות, שלושה דורות ושלושה יצרני שוקולד, שהיא האחרונה שבהם. את אהבתה הגדולה לשוקולד היא שזרה יחד עם אהבתה לארץ ישראל ולנופיה, ושניהם יחד באים לידי ביטוי בהחלטה להקים מפעל מקצועי ומרשים, שאין שני לו, בקיבוץ קטנטן ברמת הגולן. כבר 15 שנה שהיא מייצרת שוקולד, מאמינה בסגולותיו הבריאותיות, מתרגשת מהעבודה, ומקווה שילדיה ימשיכו את המורשת המשפחתית

תקופה שבה שילוב בין אימהות לקריירה הפך לאידיאל, ולעתים קרובות גם לכורח כלכלי, נשים רבות קורסות תחת הניסיון לתחזק בית מתוקתק, ילדים מחונכים ועבודה דורשת. נשים שבחרו לפרוש מהמרוץ ולקחת פסק זמן משמעותי לגידול הילדים, מספרות על אימהות אחרת, על בית רגוע, על פניות רגשית מופלאה, ואפילו על אפיקי פרנסה חדשים שנפתחו להן

איך משדרגים דירת קבלן סטנדרטית לכזו שתרגישו בה בבית? מתחילים בפרטים הקטנים והחשובים. דירה בבניין דירות גבוה הצופה לספארי הפכה בעזרת המעצבת ענבר קרפר-סרנוביץ וחלומם של הדיירים לפיסה אורבנית אך ביתית וחמימה להפליא

נשים מתייחסות לזה כאל גזירת גורל ומחרישות את הבעיות שצצות מתוך תחושת בושה. אך לבעיות בתפקוד של שרירי רצפת האגן יש פתרונות פשוטים שיכולים לשפר
את איכות חייכן מקצה לקצה, ואפילו כמה רצפת צעדים שאפשר להתחיל כבר בבית

לכבוד חג הסדר, הדיאטנית יעל בניונס מייעצת כיצד להכניס את הסדר לתוך האוכל

בתפריט שלנו מתחבאים סוכרים רבים שאנחנו בכלל לא מבחינים בהם. איך לאתר אותם? ואיך להחליף אותם בחלופות יותר בריאות ואיכותיות מבחינה תזונתית?

חג הסוכות מביא עימו את החשק למנות ירוקות, אשר מביאות את מיטב התוצרת של הטבע אלינו לצלחת, ולא רק בסלט החסה הבנאלי.