חדש באתר

מה עושים היום?
בשגרה או בהיעדרה, אנחנו רק רוצות להיות אימהות טובות. איך אפשר להפוך רגעים קטנים ויומיומיים לחוויה משותפת? לנצל את שעות אחר הצהריים לקרבה, ואת יקיצת הבוקר ליצירת הווי משפחתי? כתבתנו יצרה את המדריך המלא לשגרת הורות שמחה

רחוקות מהבית וההסכם הסודי של שירה
רחוקות מהבית פגשתי בחודשיים האחרונים נשים מפונות בכל מיני בתי מלון, וזה הזכיר לי את חוויית הילדות שלי כילדה מקריית…

חבקו אותם, לא משנה מה
"למדו אותם מה זו אהבה טהורה שלא תלויה בהתנהגות זו או אחרת." אפרת וקסלר במדור הורים. על חינוך, שמתחיל ונגמר רק באהבה

משנה מקום: מעבר דירה והשפעותיו על חיי המשפחה
מלבד פירוק הארגזים והסתגלות לקירות החדשים שמעתה נקראים לכם לבית, חשוב לשים לב להשפעת מעבר הדירה על הנפש שלנו, על הילדים ועל הקשרים החברתיים. ד"ר ציפי ריין, פסיכולוגית ומטפלת משפחתית כתבה לנו כמה טיפים על איך לצלוח את המעבר בשלום

נוח לנפשי
היו רגעים בהם הרגשתי שמסתכלים עליי מבחוץ, ורציתי להסתיר את מה שבתוכי. היו מבטים של זלזול והיו מבטים של כבוד, אבל בסוף הבנתי שיש את המבט שלי על עצמי, ושהוא החשוב מכולם

גרפומניה
קשה לקרוא. יש דרכים אחרות להעביר את שעות הפנאי באופן זמין ומענג: סדרות, סרטים, סרטונים, רשתות חברתיות, שאיבת הבית בשואב ידני. פעם היינו נרדמים עם ספר, והיום אנחנו נרדמים עם ניקוי ההתראות באפליקציות.

נדמה שהסערות התקשורתיות האופפות את השרה מירי רגב מטשטשות לעיתים את זהותה האנושית והחמה. בריאיון כן ומפתיע היא חושפת מדוע לא רצתה בתפקיד שאיתו היא כל כך מזוהה היום, מפצחת את המשמעות האמיתית של המאבקים שהיו מנת חלקה בקדנציה הנוכחית ומגלה מדוע למרות ההאשמות מצד גורמי שמאל וארגוני אומנים היא לא חוששת להסתכל להם בעיניים

סט הצילומים האחרון של נועה קולר זימן לה חוויות שלא הכירה: מריחת דם דגים על הפנים, הפרשת חלה והשתטחות על קברו של צדיק. השחקנית הראשית בסרט 'לעבור את הקיר' בסרטה של רמה בורשטיין מספרת לעדי אהרון איפה פגשו אותה הסגולות ועל הקירות שהייתה צריכה לעבור בחייה. מתוך 10 הכתבות שאהבנו

איך מגשרים על התהום שנפערת בין אימהות ובנות לאחר שהבת האהובה חזרה בתשובה? קרן אדלר וגל בידרמן, שתי שחקניות בוגרות בית צבי שחוו את התהליך על בשרן, לקחו את הקדירה המבעבעת הזאת ועשו ממנה מטעמים לקירוב לבבות. התוצאה – הצגה בשם ׳תאווררי׳ שמצחיקה עד דמעות ומולידה חיבוק גדול של פיוס בין כולם. והשיב לב אימהות על בנות, גרסת דור הגאולה

לרגל הילולת הבבא סאלי, נזכרנו בכתבה שפורסמה לפני שבע שנים במגזין פנימה, בראיון אישי ומרגש עם בתו של הבבא סאלי הרבנית פנינה יהודיוף תבדל"א שמשתדלת לדבוק בהנהגותיו של אביה ולקרב בנות לצניעות וטהרה, ומשתפת בכמה סיפורים מבית אביה

מסך הברזל: חסר התזונה הנפוץ ביותר אצל נשים
איך להוסיף ברזל לתזונה ולאפשר לו להיספג היטב? בקלות

חום אימים
ל"ג בעומר בפתח, ואיתו סכנת כוויה ממדורה. טליה שפר במדריך לעזרה ראשונה בכוויות וטיפים חשובים לבריאות ושיקום העור.

בריאות על ראש שמחתנו: ארוחת ראש השנה בריאה
וקרוב לוודאי שברשימת ההבטחות של רובינו נמצאת השאיפה לאכול בריא יותר, אז למה שלא נתחיל כבר בערב החג? ארוחת 3 מנות בריאה וטעימה, שתביא עימה בריאות איתנה לשנה החדשה.

פירות העונה בכל מנה: 3 מתכונים המשלבים פירות קיציים
מעט אחרי שמחירם ירד ולפני שפירות הקיץ משעממים את החיך, 3 מתכונים מקוריים מביאים לצלחת את המלון, האננס והאגסים בגרסה רעננה