חדש באתר

זהירות, חגי תשרי לפנייך!

מאת

קשה להיות רווקה בחגים, ההערות של הדודות, הציפיות מההורים והאחים הצעירים שכבר נישאו סוגרים על הרווקה בשולחן החג וגורמים לה לחשוב כי הרווקות מגדירה אותה. נוכח האתגרים הללו, הנה כמה תובנות על התמודדות האדם עם התחלות חדשות ובמיוחד החגים ומהם שלושת ההכנות שכדאי לעשות לקראתם

לבחור נכון: איך בוחרים שיעור שחיה לילדים

מאת

חייב אדם ללמד בנו שחיה – ועדיף, בבריכה טיפולית ומחוממת. אם החלטתם השנה לשלוח את הילד או הילדה ללימודי שחיה, כדאי שתקראו קודם את העצות של סטלה פורמנוב, שחיינית אולימפית ומדריכת שחיה טיפולית על איך לעשות את זה נכון

יהיה לך עוד: אמהות שמתמודדות עם עקרות משנית משתפות בהתמודדות

מאת

זוגות רבים שחובקים ילד, שניים ואפילו יותר, חפצים ומתפללים להיריון נוסף. בעיות פוריות רבות מתגלות רק בגיל מאוחר יחסית, לאחר שיש כבר מספר ילדים בבית, וההתמודדות איתן שונה, מאתגרת, מתישה וכואבת. נשים שאי פריון שניוני הוא חלק ממסלול חייהן מספרות על הקושי, המבטים, הביקורת והתקווה הגדולה להריונות נוספים

עשרה בטבת: כך תעברו את הצום בקלות

מאת

איך פועל הגוף שלנו בזמן צום ולמה זה בריא לנו מידי פעם לא לאכול – טליה שפר נותנת טיפים מעשיים איך לצלוח את הצום וגם מלמדת על הערך המוסף שבימי ניקוי כאלו מידי פעם