חופשת הקיץ מפנה מקום לשפע אפשרויות אבל גם יוצרת וואקום: הרבה זמן פנוי ומעט מידי מחויבויות. איך לעבור את החופש עם המתבגרים בשלום? רק על ידי פתיחת ערוצי תקשורת מקדימים

"כמה פשוט זה היה יכול להיות. את נכנסת להריון, מתי שאת רוצה. ההריון עובר בצורה הכי משעממת שיש. הכל תקין. הכל בסדר. והנה, תשעה חודשים אחר כך את יולדת. כמה פשוט כמה קל. אבל זה לא תמיד ככה."

היא הביטה בי במבט מאוכזב ושאלה: "אבל למה הוא לא עונה לי?!" עניתי לה בקריצה, "אחותי, לא הפנמת את החומר… את יודעת, שחר כמעט ולא מדבר. הוא מאובחן כאוטיסט"

וחוויתי הרגשה עוצמתית בחזרה למפגשים עם הגוף. בשנת הקורונה נחשפו דברים חדשים ומאירים, ועם זאת המפגש החי, הפשוט, הקרוב, לא ניתן להחלפה

מכירה את ההתלבטות הזאת אם להשקיע ולהתלבש יפה או להישאר בטרנינג? הכתבה הזאת היא בשבילך

התקופה של אחרי הלידה היא רגישה וכואבת, לכן כדי למנוע תסכולים הילה בוסקילה נעזרת בכלים של סטיילינג תרפיה ומציעה – פשוט תרפי. תלבשי מה שנוח לך כרגע בגוף החדש, ותהיי נוכחת ברגע

ילדים שצוברים פער התפתחותי מפתחים חוסר בטחון בכישורים שלהם ומפחדים להתנסות

נשים רבות נחשפות להפרעות קשב רק שנים אחרי הפרידה מספסל הלימודים. לא מעט מהן מגלות רק בגיל מאוחר כי גם הן חלק מהסטטיסטיקה, אך הן מעולם לא אובחנו או טופלו. אחרי שכל חייהן חוו קושי בעמידה במטלות ומורכבות ביצירת קשרים בינאישיים, הן מקבלות לראשונה טיפול מתאים ובעיקר – לגיטימציה לתחושות ולרגשות שמלוות אותן מילדות. מטפלים מתריעים וממליצים: הפרעת קשב היא דומיננטית בכל גיל, וטיפול נכון משנה חיים

מתכון לעוגיות שוקוצ'יפס מושחתות ,טעימות ומפתיעות לא כמו שהכרתם! עוגיות שוקוצ'יפס מטוגנות!

לרגל חג חנוכה המתקרב ובא, ובכלל…. מתכון להכנת דונאטס טבעוני שגם טעים וגם שומר על איכות הסביבה.