חדש באתר

שגרת ניקוי פנים – למה היא חשובה?

מאת

במהלך היום, העור שלנו הוא השריון של הגוף שלנו בכל הקשור למגע עם לכלוך רעלים, קרינת שמש, פיח, אבק ועוד. הלילה הוא הזמן של העור שלנו להתחדש לקראת היום הבא, ולתקן את הנזקים שנוצרו בו במהלך היום. לכן, חשוב ביותר לישון עם עור נקי ומלא לחות כדי לסייע לתאים בתהליך ההתחדשות ולעכב את נזקי הגיל והזמן.

סתימת פיות

מאת

בכל פעם שאני שומעת אנשים שטוענים שאין בישראל ילדים רעבים, אני מבינה שהם עדיין לא פגשו את שלי. רעות צימרמן פותחת שולחן.

באשר תלכי אלך

מאת

הלילות ללא שינה, ההנקה, ההסתגלות להרכב המשפחה החדש, הכול יחד זה לפעמים קצת יותר מידי. אז למה לא לקבל קצת עזרה? ביום ההולדת השנה של בנה, רננה שלם עושה חשבון נפש.